LOS MIEDOS HUMANOS PARA VIVIR CON LIBERTAD – ALBA
STEFANO DI CARLO Y LUIGI MEANI
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Características principales
| Peso | 0.152 kg |
|---|---|
| Código de barras | 9786077649892 |
| Editorial | ALBA |
| Formato/Medidas | 21 X 13 |
| ISBN | 978-607-7649-89-2 |
| Páginas | 121 |
Descripción
En la sociedad actual muchas personas viven paralizadas por el miedo y la ansiedad y, día
con día, experimentan emociones que inter¬ eren gravemente en sus vidas. ¿Qué estrategias podemos aplicar para superar estos miedos? ¿Cómo tomamos consciencia de ellos y emprendemos un camino que pueda generar un cambio para permitirnos una vida más tranquila?
Los autores de este ágil texto, que se desarrolla en forma de entrevista, proponen un viaje oportuno y cuidadoso a través de los miedos, las ansiedades, las fobias, las obsesiones: una re exión fructífera que toma como referencia tanto las modalidades terapéuticas más e¬ caces y apropiadas, como los relatos de valiosos procesos de vida y algunas pruebas cientí¬ cas para la autoevaluación.
